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quinta-feira, 1 de maio de 2025

8 razões a favor de um estilo de vida saudável

                              

1 - Mostrar respeito pela Criação de Deus. Os nossos corpos não foram criados para uso e abuso de alimentos e outras substâncias nocivas ao corpo.

2 - Contribuir para um melhor estado de saúde e reduzir o risco de contrair doenças e infecções, tais como o cancro e doenças do coração.

3 - Assegurar que mais áreas habitacionais sejam livres de poluição nociva.

4 - Assegurar a protecção das crianças e jovens o seu dia-a-dia na sociedade.

5 - Influenciar o comportamento de todos os que bebem álcool e encorajá-los a reduzir o seu consumo.

6 - Reduzir globalmente o consumo de álcool, e deste modo diminuir o número de consumidores excessivos.

7 - Através da solidariedade ajudar os que são dependentes do álcool, a ultrapassar os seus problemas.

8 - Contra-atacar os cínicos estratagemas da indústria da cerveja e desliladores que anunciam e vendem bebidas alcoólicas.

Fonte: Cruz Azul da Noruega


sábado, 2 de julho de 2016

mãe... fiz o que pediste


MÃE... Fiz o que me pediste! 

Fui à festa, mãe. Fui à festa, e lembrei-me do que me disseste. Pediste-me que eu não bebesse álcool, mãe... Então, bebi uma 'Sprite'. Senti orgulho de mim mesma, exactamente o modo como me disseste que eu me sentiria. E que não deveria beber e de seguida conduzir.
Ao contrário do que alguns amigos me disseram. Fiz uma escolha saudável, e o teu conselho foi correcto.
Quando a festa finalmente acabou e o pessoal começou a conduzir sem condições, fui para o meu carro, na certeza de que iria para casa em paz...
Eu nunca poderia esperar... Agora estou deitada na rua e ouvi o policia dizer: 'O rapaz que causou este acidente estava bêbado'. Mãe, a voz parecia tão distante... O meu sangue está por todo o lado e eu estou a tentar com todas as minhas forças não chorar... Posso ouvir os paramédicos dizerem: 'A rapariga vai morrer'...Tenho a certeza de que o rapaz não tinha a menor ideia, enquanto ele estava a toda velocidade, afinal, ele decidiu beber e conduzir!! E agora eu tenho que morrer. Então... Porque é que as pessoas fazem isso, mãe? Sabendo que isto vai arruinar vidas? A dor está a cortar-me como uma centena de facas afiadas.
Diz à minha irmã para não ficar assustada, mãe, diz ao pai que ele tem que ser forte. Quando eu partir, escreva
'Menina do Pai' na minha sepultura...
Alguém deveria ter dito àquele rapaz que é errado beber e conduzir. Talvez, se os pais dele o tivessem avisado, eu ainda estivesse viva...
Minha respiração está a ficar mais fraca mãe, e estou a ficar realmente com medo. Estes são os meus momentos finais e sinto-me tão desesperada... Gostaria que tu pudesses abraçar-me mãe, gostaria de poder dizer que te amo mãe...
Amo-te
Adeus...'

Estas palavras foram escritas por um repórter que presenciou o acidente. A jovem, enquanto agonizava, ia dizendo as palavras e o jornalista ia anotando... Muito chocado. Este jornalista iniciou uma campanha.