Pecado - parte 1

Texto relativo à aula online n.º 5 dos Princípios da Fé Cristã

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Se ainda não começaste o curso "Princípios da Fé Cristã", gostaria de convidar-te a começares esta maratona espiritual comigo. A Bíblia incentiva-nos a crescer espiritualmente, e através dos estudos que aqui serão partilhados terás a oportunidade de conhecer melhor o que a Palavra de Deus diz sobre diversos temas.

A Bíblia afirma, “o meu povo perece por falta de conhecimento” (Oséias). Por isso, convido-te a cresceres no teu conhecimento bíblico, para que sejas bem-sucedido, como nos ensina Josué 1:8.

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Deus, ao criar o Universo, o fez debaixo de princípios espirituais eternos regidos por Ele mesmo. Estes princípios são invioláveis, pois Ele é justo e bondoso. Deus colocou limites entre o céu e a terra, estrelas e estrelas, sol e lua, planetas e planetas, continentes e países, departamentos e estados (Génesis 1).

Existem princípios que governam o mundo físico e que nos conduzem ao conhecimento de Deus. Assim como existem leis físicas que governam o Universo, existem Leis Espirituais que governam o relacionamento do Homem com Deus.

A nossa existência no mundo físico teve o aval do mundo espiritual. Tudo no reino físico tem sua base no espiritual; tudo no reino natural (as plantas e animais, pela voz de Deus; o homem, pela mão de Deus e sopro de vida, o Seu espírito) tem a sua origem no sobrenatural (Hebreus 11:3). Todo o Homem precisa saber disso.

A flora e a fauna, a terra, os mares (Génesis 1) vieram a existir pela “voz de Deus”. Quanto ao Homem, ele foi formado do pó da terra (barro – Génesis 2:7 - “pó da terra” = adamah') mais o sopro de vida (Espírito de Deus). 

QUEM É O HOMEM?

O Homem é constituído por três partes: espírito, alma e corpo – 1 Tessalonicenses 5:23.

1 – Criado à imagem e à semelhança de Deus (Génesis 1:26,27)

a) Deus é espírito – João 4:24

b) O que é nascido do Espírito (Deus) é espírito – João 3:6b

Portanto, o Homem é um ser espiritual, espírito.

2 – Somos carne – João 3:6a - “o que é nascido da carne é carne...” - para nos relacionamentos com o mundo físico, mundo natural, através dos sentidos.

Somos todos descendentes de Adão e Eva – De acordo com a análise do ADN mitocondrial os cientistas concluíram que todos os seres humanos descendem de uma só mulher; e de acordo com a análise dos cromossomas Y, concluíram que todos os seres humanos descendem de um só homem. Ver

      Portanto, somos um espírito com um corpo – 2 Coríntios 5:8

3 – Temos uma alma – sede dos sentimentos ou emoções, a mente e a vontade.

Algumas considerações a respeito dos sentimentos/emoções:

A emoção não é inteligente, não produz pensamento, é inconsciente, não pode ser auto-gerida. (…) A emoção nunca terá autocontrolo, que será sempre um bebé a nível mental. (…) A gestão da emoção é fundamental para equipar o seu “eu” a fim de proteger a mente, caso contrário, ela poderá ficar abandonada, desprotegida e, produzir imenso lixo mental e desperdício emocional. (…) Sem gestão da emoção, a mais complexa propriedade, a mente humana, o território da emoção, torna-se terra sem qualquer proteção, passível de invasões contínuas. (…) A emoção fica abandonada se o “eu” não a protege, se ele não treina uma ferramenta de gestão da emoção fundamental: a minha paz vale ouro, o resto é lixo. Com o “resto” refiro-me não às pessoas, mas aos estímulos estressantes.” (“Intoxicação digital”, Augusto Cury, p. 51-53).

É comum os colegas falarem sobre a falta de sentido da vida, as crises ansiosas que os atingem, o sentimento de auto-destruição e coisas do género. Vivemos num mundo que ensina milhões de dados sobre o mundo de fora, mas nada sobre o completo planeta das emoções. (…) Entre os jovens a resiliência é baixa, como a capacidade de suportar desilusões é diminuta, essas experiências aprisionam-nos, podendo levá-los a perder o encanto pela vida. Muitos adolescentes mutilam-se, pois sentem-se (emoção) diminuídos, rejeitados, infelizes, stressados, alguns encorajados por informações nas redes sociais, acabam por se magoar. (“Intoxicação digital”, Augusto Cury, p. 55,56)  

Algumas considerações a respeito da mente:

Cada ser humano é único, que tem características de personalidade, preferências, gostos, visão da vida, relacionamentos... diferentes, por causa da sua identidade. E esta é formada por milhões de janelas ou arquivos que estruturam inúmeras características de personalidade. (“Intoxicação Digital”, Augusto Cury, p. 25)

A memória é uma grande colcha de retalhes, contém milhões, talvez milhares de milhões de janelas ou arquivos que são vivenciados, experimentados e registados no cortéx cerebral desde pelo menos a aurora da vida fetal, quando o cérebro está em formação. (“Intoxicação Digital”, Augusto Cury, p. 31).

Padres, pastores, rabinos, budistas não entendem o mais complexo planeta, o planeta mente. Não compreendem que não se apagam os traumas, apenas se reedita a memória. (…) Cada pessoa tem 24 horas para tomar banho, mas tem no máximo 5 segundos para confrontar e reciclar um pensamento doentio, ou seja, para fazer a higiene mental. A mente humana é como uma casa que produz muito lixo e grande quantidade de desperdícios, e que é muito mal cuidada e preservadas. O ser humano é irresponsável a cuidar da mente, ainda mais nesta sociedade digital artificial e com este sistema educacional superficial. (“Intoxicação digital”, Augusto Cury, p. 32,33).

Raramente alguém faz a higiene mental. Nesse caso, o biógrafio do cérebro, de forma implacável, arquiva e polui o córtex cerebral. (“Intoxicação Digital”, Augusto Cury, p. 90)

A mente é um biógrafo (chamado “fenómeno RAM”) não autorizado no nosso cérebro que regista tudo sem autorização do nosso “eu”. 

O registo é automático. Ao registar-se um pensamento perturbador, uma emoção fóbica, uma ofensa ou uma crítica injusta, temos no máximo 5 segundos para duvidar do seu controlo, criticá-lo e reeditá-lo e neutralizá-lo. Mas o nosso “eu” não é treinado para gerir a mente.

O registo é involuntário. Milhares de pensamentos, emoções e experiências sociais são registados diariamente e involuntariamente. Nos computadores o proprietário decide o que registar; na sua memória, nunca terá esse poder de decisão.

Tudo o que tem mais peso emocional, seja alegria ou dor, irá gerar janelas poderosas: traumáticas (quando houver qualquer tipo de sofrimento) e saudáveis (quando houver experiências prazerosas).

Devido aos processos complexos e multifocais de registo-leitura das informações e sua utilização na construção de cadeias de pensamentos e de experiências emocionais, a nossa mente é uma caixa de paradoxos. Existem pessoas pessimistas que não tiveram um passado muito traumático e pessoas optimistas com um passado traumático. Existem jovens egocêntricos que tiveram uma educação altruísta e jovens generosos que tiveram uma educação individualista. Há pessoas tímidas em lares sociáveis e pessoas seguras criadas em famílias frágeis e tímidas. (“Intoxicação Digital”, Augusto Cury”, p. 61-64)

As prisões mentais constroem-se quando o “eu” não recicla o lixo dos pensamentos e das emoções tensas, ruminando-os. Um ser humano que adoece rumina perdas, mágoas, frustrações, fracassos, bullying e devolve-os à sua memória, expandindo o seu trauma. A retroalimentação do trauma é tão grave como o próprio trauma original. (“Intoxicação Digital”, Augusto Cury, p. 72)

A mente “mente”. Ninguém será tão agressivo contigo como a tua própria mente, se não aprenderes a gerir os pensamentos e as emoções. A mente irá mentir, fazendo-te sofrer por antecipação e sentires-te angustiado com os problemas do futuro. Há pais que estão com os seus bebés ao colo e já sofrem por antecipação, ao pensarem que eles serão dependentes de drogas ou que poderão sofrer acidentes ou até ser vítimas de doenças. A mente mentir-te-á contando-te que coisas horríveis poderão acontecer no teu trabalho, com as tuas finanças, com o governo do teu país, e que não terás capacidade de resolver. A mente mentirá ao fazer-te acreditar que deves remoer o teu passado, ruminar mágoas, frustrações e raiva. A mente vende preocupações e cobra um alto valor: um “eu” que não é gestor da sua mente poderá ser vítima de inumeráveis inquietações, gastar mais energia... A mente “mente” que a vida não faz sentido, que tudo é entediante, que não há razões para viver, embora haja milhões de motivos, e o maior deles é estar vivo.

E, quanto maior for o consumo emocional irresponsável das mentiras da mente, mais hipóteses há do ser humano adoecer. (“Intoxicação Digital”, Augusto Cury, p. 77,78).

Uma mente saturada de informações gera emoções agitadas. O resultado é a síndrome do pensamento acelerado (SPA). (…) Pensar é uma inevitabilidade. Se o “eu”, que é o líder da mente humana, o agente da autonomia e do livre-arbítrio, não ler a memória conscientemente e produzir numa direção lógica, produzirão pensamentos e emoções sem a sua autorização consciente. (…) A mente nunca é equilibrada. A nossa mente vive num processo inevitável de construção e desconstrução e reconstrução. O que não é saudável é uma pessoa excessivamente descontrolada, hiper-reativa, instável. (“Intoxicação Digital”, Augusto Cury, p. 85-87)

CONCLUSÃO:

Somos um espírito, temos uma alma e habitamos num corpo. - Mesmo que morramos, ficaremos “ausentes do corpo, mas presentes com o Senhor” (2 Coríntios 5:8). ... Isto refere-se aos salvos!!!

Infelizmente o Homem, no plano espiritual o Homem pecou... 

COMO O HOMEM FICOU AFASTADO DO RELACIONAMENTO DIRETO COM DEUS? Assunto para o próximo post... clique AQUI

Só há uma raça humana

Só há uma raça humana, defende investigador, que culpa cientistas por contribuir para o racismo

Os seres humanos pertencem todos à mesma raça, mas ao longo dos séculos cientistas contribuíram deliberadamente para a ideia de que há várias raças e que a branca europeia é superior, defende um especialista em biologia evolutiva e antropologia

Rui Diogo, professor e investigador português, vive nos Estados Unidos mas está em Portugal para uma série de conferências sobre evolução e racismo.

Numa conferência organizada pelo Centro de Filosofia das Ciências da Universidade de Lisboa, em conjunto com o Museu Nacional de História Natural e da Ciência, o professor associado da Faculdade de Medicina da Universidade de Howard e membro do Centro de Estudos Avançados de Paleobiologia dos Hominídeos da Universidade George Washington, Estados Unidos, salientou que "biologicamente não há nenhuma raça humana" e não há raças negras ou brancas.

No entanto, disse, o estudo de primatas e da evolução foram usados ao longo da história para reforçar o preconceito e garantir a distinção de "raças humanas", legitimando a ideia de que há raças superiores e raças inferiores.

Para o investigador, a verdade é que a ciência explica as diferenças de cor da pele como mudanças epigenéticas (mudanças das funções genéticas herdadas, mas que não alteram a sequência de ADN) relacionadas com o clima.

"A cor da pele tem a ver com os raios ultravioleta, não é raça nem é genético", garantiu o especialista, acrescentando que é a ciência que explica que peles mais escuras existem onde há mais sol e as mais claras em países com pouco sol, precisamente para assim absorverem o pouco sol que existe.

E, no entanto, um branco pode ser mais "aparentado geneticamente" com um negro do que um negro com outro negro.

Mas ao longo de muitos anos, alertou, essa ciência foi usada para colocar "o negro ao lado dos macacos" e o "branco europeu" como raça superior.

"Os preconceitos dos cientistas também influenciaram a ciência", frisou.

É por tudo isto que Rui Diogo, como explicou à Lusa, tem, com outros investigadores, vindo a pedir à Sociedade Americana de Antropologia Física e à Sociedade de Anatomia que façam um pedido formal de desculpas.

"Não é fácil, mas temos de chegar lá", disse à Lusa, acrescentando que a ciência, a antropologia e a anatomia, se portaram "muito mal".

"Seria reconhecer que os investigadores promoveram de forma ativa e baseados em agendas políticas o racismo de tipo B durante centenas de anos", disse.

Rui Diogo divide o racismo em tipo A e tipo B, sendo que o primeiro entende outra cultura como diferente, com quem não quer relações, e o segundo que considera a outra cultura inferior.

O especialista cita um artigo científico do século XX que fala da "cara nojenta do negro", diz que Charles Darwin contribuiu para o racismo, e considera que mesmo no filme "King Kong" "há uma agenda" racista, onde se compara o gorila ao negro, que destrói a civilização e rouba as mulheres.

"Muitos cientistas tinham uma agenda política clara", diz Rui Diogo.

O investigador admite que há determinadas características mais comuns em determinados grupos, mas diz que não se relacionam com a cor da pele. E dá um exemplo: no tempo da escravatura um terço dos escravos morria nos navios, os que sobreviviam tinham em comum determinadas capacidades de resistência, mas não por serem negros.

Mas, se hoje a ciência é clara, como há ainda tantas situações de racismo, que parecem estar a aumentar? Rui Diogo responde que essa ciência, esse "fator biológico" é pouco divulgado e diz que em tempos de crise aumenta o estereótipo em relação aos outros, seja por causa da competição no emprego, seja pelo acesso à saúde, seja por outros motivos.

De resto, admite, o racismo é natural e leva à especiação (processo evolutivo). Mas não o racismo de tipo B, mais recente e que considera os outros inferiores, que é mais perigoso e está na origem de genocídios.

Há estudos, acrescenta, que dizem que o racismo de tipo A é intrínseco e natural, e é consensual que existe em todos os continentes.

Autor ou primeiro autor de 14 livros científicos e a preparar um novo livro sobre racismo, Rui Diogo fala ainda de um outro fenómeno, recente, a que chama neocolonialismo científico.

Acontece quando, explica, investigadores brancos descobrem fósseis em países africanos, se fotografam ao lado deles, e os trazem para a Europa para os estudar. Rui Diogo coloca a questão ao contrário: "Imagine-se um grupo de arqueólogos de um país africano a fazer escavações na Lourinhã e a levar os ossos de dinossauro".

com Lusa

LINK 

onde estão os homens?

Quem sou eu? Que faço eu aqui?, etc. Todos nós, com certeza, já demos conta que a vida é breve! 

Rapidamente olhamos para trás e damos conta que os anos passaram depressa!

“O tempo passa sem pedir passagem!”

Rapidamente entramos na fase da “meia-idade” (a partir dos 30 anos de idade) com todas as suas crises características que nos fazem pensar na vida.

David escreveu: “Quanto ao homem, os seus dias são como a relva, como a flor do campo, assim ele floresce; pois, soprando nela o vento, desaparece; e não se conhecerá daí em diante o seu lugar” (Salmo 103:15,16).

Como a vida é rapidamente passageira, precisamos de pensar no nosso papel e responsabilidade.

HOMEM

Ao longo das últimas décadas o papel do homem na família, sociedade, etc., tem vindo a ser atacado. Desde a década de 60 que as definições dos papéis do homem e da mulher têm vindo a ser alterados.

Um estudo que estudou mais de 2000 culturas, apenas 55 os papéis do homem e mulher eram indistintas. Nenhuma dessas sociedades unissexuais sobreviveu por mais de poucos anos.

Desde o início da existência humana, as mulheres na maioria das culturas têm-se identificado com as responsabilidades da casa, e de criação dos filhos. E os homens, com a responsabilidade de protecção e provisão para a família.

Com a luta dos direitos iguais, o papel do homem foi revirado, ao ponto de não conseguir perceber qual o seu papel na sociedade e na família. Deixando o homem de ter a responsabilidade de protecção e provisão, seu compromisso com a família corre risco. O que tem acontecido é que muitos homens abandonam a sua família, porque fica perdido / propósito de vida.

A autoridade do pai tem sido retirada. Hoje em dia, em alguns países, as filhas (13 etc. anos) podem abortar sem darem conhecimento/autorização dos pais. Tem-se dado direitos às crianças, e aos pais tem-se retirado!

Nisto, o homem sente-se perdido, porque já não tem autoridade, não precisa prover porque alguém proverá, não precisa proteger porque alguém protegerá.

Não podemos abandonar o princípio bíblico do papel do homem e da mulher, por mais atacado que ele seja.

FAMÍLIA

Nossa nação precisa de homens comprometidos com a sua família, que vivam os princípios divinos, ensinando os seus filhos no “caminho que devem seguir”.

Alguém disse: “Se o nosso país sobreviver às incríveis pressões e perigos que agora enfrenta, será porque maridos e pais outra vez colocaram suas famílias no mais alto nível de seu sistema de prioridades, reservando uma parte do seu tempo e energia para a liderança dentro dos seus lares.”

Os maiores problemas enfrentados pelo mundo ocidental podem ser atribuídos aos “homens renegados”. Deus incumbiu os homens da responsabilidade de prover liderança em seus lares e famílias:

- liderança na forma de autoridade amorosa;

- liderança na forma de administração financeira;

- liderança na forma de treinamento espiritual;

- liderança na manutenção do relacionamento conjugal.

Essa não é uma sugestão aos homens cristãos; é o mandamento de Deus para os maridos e pais.

FILHOS

Como homens lutamos para dar bens materiais (conforto) à nossa família, e por vezes descuidamos o mais importante – os bens espirituais. Os bens materiais são perecíveis, e causadores de problemas familiares (discussões, disputas, ódios, etc.). Os bens espirituais são eternos.

Nossos filhos (e as outras pessoas) são as únicas coisas que posso levar para o céu. Os filhos são moradores temporários em nossa casa, e precisamos usar bem o nosso tempo para ensinar-lhe os princípios eternos.

A paternidade é um trabalho de curto prazo, e a oportunidade de conduzi-los e influenciá-los é “agora ou nunca”.

A paternidade é um trabalho de 20 e tais anos… é um trabalho exaustivo e difícil, cheio de momentos de ideias de desistência. Mas jamais podemos desanimar desta função que está colocada sobre os nossos ombros.

homem e mulher -.iguais ou diferentes - parte 5

Trabalho para homem e trabalho para mulher?

Embora ninguém mais fale isso nos dias de hoje, essa citação possui uma certa base inerente à biologia humana. As diferenças entre os sexos não se somam apenas aos órgãos reprodutores, mas também à estrutura de nossos corpos e o tipo de harmónios que são segregados. 

Homens e mulheres ouvem de forma diferente: Quando os homens ouvem, eles usam apenas a parte esquerda do cérebro que está ligada à compreensão do idioma, de acordo com um estudo na Faculdade de Medicina da Universidade de Indiana (Estados Unidos). Verificou-se que as mulheres usam ambas as partes do cérebro para ouvir uma conversa. É por isso que, ao falar com homens, é importante ser conciso e claro, e para as mulheres, é muito mais fácil realizar conversas detalhadas e longas.

Os sentidos de homens e mulheres funcionam de forma diferente: O olfacto e o paladar dos homens são menos desenvolvidos do que o da maioria das mulheres, embora o senso de visão seja melhor. Pesquisadores alegam que isso é parte dos processos evolutivos, pois os homens eram frequentemente os caçadores, o que facilitou a observação do movimento, enquanto as mulheres reuniam a comida, e usavam mais o olfacto e o paladar. Como cristãos, acreditamos que Deus criou o homem da maneira que é como provedor para a sua família, e protector da mesma.

Os homens são mais propensos a serem canhotos: Existem três vezes mais homens canhotos do que mulheres canhotas, e a ciência ainda não encontrou uma explicação para esse fenómeno. No entanto, pesquisadores da Universidade Nacional Australiana descobriram que as pessoas canhotas podem processar mais informações do que destras.

Homens e mulheres vêem diferente no escuro: As mulheres podem ver mais coisas no escuro do que os homens. Os homens, por outro lado, não vêem bem no escuro, mas podem identificar detalhes igualmente a qualquer distância.

Homens têm vantagem física (visto anteriormente): Homens podem lidar com exercícios melhor do que mulheres, devido ao seu volume sanguíneo. Em média, homens com peso corporal normal têm de 4,5 a 5,6 litros de sangue em seus corpos, enquanto as mulheres com peso corporal normal têm de 3,4 a 3,9 litros. Além disso, o sangue dos homens é mais rico em hemoglobina e glóbulos vermelhos, e todas essas diferenças fazem com que mais oxigénio atinja seus músculos durante a actividade física (seja ela desportiva, laboral, etc.).

Somente as mulheres sofrem de celulite: Uma vez que homens e mulheres têm uma proporção diferente de tecido muscular, gordura e outros tecidos conjuntivos em seus corpos, os homens não sofrem de celulite. Em geral, os homens nascem com músculos mais desenvolvidos do que as mulheres, e sua pele contém mais colágeno, o que ajuda a manter a elasticidade.

É mais fácil para os homens dormir à noite: O nível de actividade eléctrica no cérebro dos homens diminui em 70% durante o sono, enquanto nas mulheres diminui apenas 10%. A razão para isso aparentemente está na história da sociedade humana. Os homens eram caçadores e costumavam descansar quando estavam em casa, enquanto as mulheres que estavam em casa regularmente cuidavam das crianças a qualquer hora.

É mais difícil para as mulheres perderem peso. Nossos corpos queimam mais calorias para fornecer energia a diferentes músculos e órgãos. Ao mesmo tempo, os níveis de testosterona masculina são sete vezes maiores do que o das mulheres, o que aumenta a taxa metabólica, apesar de a massa muscular masculina ser significativamente maior do que a das mulheres.

É mais fácil para os homens se concentrarem em objectos em movimento. Homens vêem objectos em movimento muito melhor do que estáticos, provavelmente porque eram caçadores no passado e costumavam seguir presas. Hoje, os homens percebem e se sentem mais atraídos por mulheres dançando, ao contrário de outras sentadas à sua frente.

Os homens sofrem mais de gordura abdominal. Os homens são mais propensos a sofrer de gordura abdominal porque seus corpos não acumulam gordura debaixo da pele como o das mulheres, e sim armazenado entre os órgãos internos na área abdominal. Uma barriga com gordura extra é perigoso e aumenta o risco de morte prematura, o que pode explicar por que as mulheres vivem mais do que os homens.

As mulheres têm um sistema imunológico mais forte. Homens têm um sistema imunológico mais fraco do que as mulheres, e são mais propensos a contrair doenças infecciosas. A razão para isso é o alto nível de testosterona, que tem um efeito anti-inflamatório. A testosterona fortalece os genes que reduzem a inflamação, de modo que o corpo tende a produzir menos anticorpos para doenças que o atacam. As mulheres, por outro lado, desenvolvem mais anticorpos para doenças e, portanto, ao longo do tempo, ficam menos doentes que os homens.

É mais fácil para os homens segurar o xixi. Homens têm uma bexiga maior, que precisa ser esvaziada com menos frequência do que as mulheres. Isso ocorre porque as mulheres têm mais órgãos na região pélvica, deixando menos espaço para a bexiga. Uma bexiga masculina média pode conter até 800 ml antes de precisar urinar com urgência, enquanto nas mulheres a bexiga pode conter no máximo 500 ml.

Os homens suam mais. Os corpos masculinos contêm 1,5 vezes mais glândulas sebáceas e sudoríferas do que os corpos femininos. É por isso que os corpos dos homens tendem a ser mais oleosos do que as mulheres, e eles tendem a sofrer mais com manchas de suor na roupa.

Os homens também são mais quentes. Os homens são mais sensíveis a altas temperaturas, mas, por outro lado, estão mais protegidos contra baixas temperaturas. Isso ocorre porque a temperatura corporal média dos homens é maior que a das mulheres devido à sua taxa metabólica mais rápida.

As mulheres têm uma variedade maior de genes no corpo. Os homens são geneticamente mais simples do que as mulheres. As mulheres têm dois cromossomas X, enquanto os homens têm um cromossoma X e um cromossoma Y. Um cromossoma X contém entre 900 e 1.200 genes, enquanto o cromossoma Y tem apenas 78 genes. De modo biológico, os corpos masculinos são muito menos complexos do que os femininos.

Todas essas diferenças não indicam necessariamente que homens ou mulheres são melhores ou menores em certas áreas, mas que devem enfrentar desafios diferentes. 

homem e mulher - iguais ou diferentes - parte 4

O organismo de homens e mulheres possuem diferenças não só anatómicas como vimos no último post do blog, mas também diferenças fisiológicas, como a concentração de harmónios, metabolismo basal, questões circulatórias, respiratórias, etc. Através dessas características iremos ver como isso pode afectar as capacidades físicas e o desempenho entre os géneros.

Harmónio testosterona: As concentrações do harmónio testosterona dos meninos e meninas quase não diferem até o início da puberdade. Sendo assim, o desempenho físico, principalmente no que se refere à força, é mais ou menos igual comparável entre os géneros. Após as alterações hormonais da puberdade nos meninos, a taxa de testosterona aumenta aproximadamente 10 vezes, enquanto nas meninas esse aumento é mínimo. O harmónio testosterona é um factor muito importante para explicar a diferença de força entre homens e mulheres, por conta de seu efeito anabólico de massa muscular, que irá reflectir em maior força para os homens.

Metabolismo basal: Quando comparado o metabolismo da mulher com o do homem, nota-se que a mulher apresenta um metabolismo basal cerca de 20% menor. A massa muscular gera maior gasto calórico em repouso que no tecido adiposo, por conta das mulheres possuírem em média, menor quantidade de massa magra, gerando um menor gasto calórico total em repouso.

Termorregulação: Em relação ao controlo da temperatura corporal, podemos citar que as mulheres possuem um menor número de glândulas sudoríferas, a uma mesma intensidade relativa de exercício, apresentam uma menor taxa de sudorese que os homens. Isso gera uma menor tolerância ao calor nas mulheres. Em geral, as mulheres reagem à exposição ao calor de forma menos favorável que os homens, sua capacidade de desempenho durante o exercício (seja ele desportivo, ou laboral) é mais limitada pela exposição ao ambiente quente.

Capacidade de transporte de oxigénio: A diferente concentração de hemoglobina (Hb) e de eritrócitos observada entre os sexos é um factor importante para entender a  menor capacidade de resistência em mulheres. Considerando que essa menor concentração influencia negativamente a capacidade de transportar e consumir oxigénio. Apesar disso, a maior capacidade funcional na utilização de ácidos gordos livres predispõe a mulher justamente para distâncias longas e extremamente longas. 

Dimensões cardiovasculares: As dimensões cardiovasculares são menores na mulher do que no homem. O menor tamanho do coração leva a mulher, em situações de exercício, a precisar aumentar de forma não económica a frequência cardíaca, na tentativa de melhorar o transporte de oxigénio.

Função respiratória e consumo de oxigénio: Em geral, pode-se dizer que nas mulheres as vias respiratórias como fossas nasais, traqueia e brônquios, são menores; assim como o pulmão, tanto em tamanho quanto em peso. Devido à menor massa muscular e à pior capilarização do músculo feminino não-treinado, o consumo periférico de oxigénio é reduzido. Pelo menor número e tamanho das mitocondrias, a capacidade de metabolismo aeróbio é menor na mulher.

Em termos de capacidades físicas:

Velocidade: Por conta de possuir mais força, o aspecto de velocidade acaba sendo maior nos homens. Porém, vale ressaltar que os aspectos psicomotores coordenativos da velocidade como o tempo de reacção e a frequência de movimentos, assim como a função neuromuscular, são semelhantes em homens e mulheres. 

Flexibilidade: Devido à menor densidade dos tecidos, os ligamentos e músculos das mulheres são mais elásticos e flexíveis que os dos homens. Com isso, as mulheres dispõem, na maioria das articulações, de uma maior amplitude de movimentos. 

Capacidades coordenativas: No conjunto, parece que as capacidades coordenativas se desenvolvem da mesma forma nos dois sexos. O mesmo vale para sua treinabilidade.

RESUMO - Em relação às qualidades físicas básicas associadas ao condicionamento físico (resistência, força muscular, velocidade), o homem possui vantagem, como foi mencionado no texto; na flexibilidade, a mulher é superior, mas os dois sexos são semelhantes no que diz respeito às capacidades coordenativas.

Na parte 5 veremos outras diferenças entre o homem e a mulher... 

homem e mulher - iguais ou diferentes - parte 3

Faz alguns meses houve uma controvérsia por causa de um homem que achava que era mulher, e fez tudo para ser considerado de forma legal como mulher. Como atleta passou a competir junto com outras mulheres. Devido à sua qualidade física masculina ganhou provas atrás de provas, deixando as melhores atletas femininas para trás. Será isso justo?

Mesmo que um homem pense e deseje ser considerada legalmente como uma mulher, ou vice-versa, em termos físicos (ADN, etc.), um homem sempre será um homem, e uma mulher será uma mulher.

Comparando a capacidade de desempenho físico do homem e a da mulher, surgem diferenças, que em grande parte são de origem genética e influenciam tanto na questão estrutural quanto na função orgânica, onde iremos comentar mais nos próximos tópicos.

Em geral podemos visualizar diferenças nas estruturas anatómicas de homens e mulheres, e isso, junto com outras características pode ser vantajoso ou não para determinados desportos/actividades. Vamos citar agora algumas diferenças estruturais:

Peso e Altura: Em média, as mulheres são 10-15 cm menores e 10-20 kg mais leves que os homens. A menor altura da mulher se deve à maturação mais rápida do esqueleto e ao fechamento mais precoce das placas epifisárias de crescimento.

Tecido ósseo: Em geral, pode-se afirmar que, em comparação ao homem, a mulher possui uma estrutura óssea “mais leve” – o esqueleto feminino é mais delicado e, em média, 25% mais leve que o do homem. Também a estrutura dos grandes ossos longos é mais frágil, sendo que, na mulher, podem ocorrer fracturas mesmo sob a acção de forças menores. Observa-se também tipicamente nas mulheres uma acentuação do tronco, e, nos homens, uma acentuação das extremidades.

Centro de gravidade: Essas diferenças de proporção específicas para os sexos causam, na mulher, um deslocamento do centro de gravidade do corpo para baixo, o que, no desporto, influencia negativamente o desempenho, sobretudo corrida e saltos.

Articulações: Na mulher, observam-se entre o braço e o antebraço uma angulação em forma de X e uma hiperextensão na articulação do cotovelo. A maior flexibilidade daí oriunda é uma vantagem principalmente nas modalidades desportivas de “expressão” (ginástica artística, ginástica de solo, entre outras). No atletismo, nas provas de arremesso e lançamento, ao contrário, essa angulação em forma de X prejudica o desempenho. A posição de X dos braços também influencia negativamente a execução de exercícios que envolvem apoio.

Pelve: Na mulher, a pelve é mais larga e menos íngreme que no homem. Devido à maior largura da pelve, ocorre de forma compensatória na mulher a formação de uma posição das pernas em x, o que também favorece o já mencionado deslocamento do centro de gravidade do corpo para baixo, além de facilitar lesões no joelho.

Percentual de gordura: O percentual de gordura da mulher equivale em média a 28% da massa corporal total; no homem, a 18%, sendo assim, a mulher possui percentual de gordura aproximadamente 10% maior que o do homem.

No caso de um desporto como a corrida, como a gordura corporal precisa ser transportada durante a actividade, é claro que esse aspecto influencia negativamente o desempenho de resistência.

Densidade corporal: Com maior quantidade de gordura e estrutura óssea em média mais leve, as mulheres apresentam uma menor densidade corporal na mulher, e, em associação ao maior volume do tronco, elas possuem boa capacidade de flutuação. A posição mais baixa do centro de gravidade do corpo e o comprimento relativamente maior do tronco proporcionam boas condições para a natação e, além disso, quando comparadas às dos homens, as pernas mais curtas e mais leves das mulheres afundam menos facilmente. Com isso, ocorre menor necessidade de força muscular para a manter uma boa posição de nado. Por isso as diferenças de desempenho entre homens e mulheres nas provas de natação são menores que em outros desportos.

Músculos: No que se refere à musculatura, a mulher possui tanto de forma relativa quanto absoluta, de uma menor massa muscular que a do homem. Como a força muscular está estreitamente correlacionada com ao tamanho do músculo, a mulher, devido à sua menor massa muscular, também apresenta uma menor força máxima que o homem.  

Sendo os homens e as mulheres tão diferentes fisicamente, como poderiam competir de igual para igual? Jamais! Impossível! Como poderia um carro económico competir com um carro desportivo? Poderia, mas já sabemos o resultado final! 

Na parte 4 iremos analisar outras diferenças entre homens e mulheres.

homem e mulher - iguais ou diferentes? - parte 2

As diferenças físicas e intelectuais entre os homens e as mulheres são alvo de várias análises e discussões, há anos. Agora, um novo estudo mostra que as suas diferenças se estendem até ao cérebro. O estudo foi levado a cabo por uma equipa da Universidade de Edimburgo, Escócia, e revela que existem diferenças nos cérebros dos dois sexos: o dos homens é maior, mas o das mulheres é mais desenvolvido em certas zonas ligadas à inteligência. 

O mesmo estudo mostra que, de facto, existem diferenças na estrutura e no tamanho dos cérebros entre os dois sexos. As mulheres tendem a ter o córtex cerebral mais grosso, que está associado à inteligência, enquanto que o dos homens tende a ser maior, no geral. Estas diferenças ainda não são capazes de provar o porquê da diferença de certos comportamentos entre homens e mulheres, mas pode, no entanto, mostrar o porquê de alguns medicamentos resultarem melhor nos homens e não nas mulheres, ou vice-versa.

Os investigadores analisaram o cérebro de mais de 5.200 participantes, todos com mais de 40 anos – metade homens, metade mulheres. Para a análise, os participantes fizeram uma ressonância magnética capaz de analisar diferentes tipos de tecidos cerebrais, como os neurónios e as suas conexões. Estes dados dão aos cientistas uma imagem completa e detalhada das várias regiões do cérebro.

Depois de analisados os dados, os cientistas descobriram que, em média, o cérebro dos homens é maior – porém, o das mulheres tem sub-regiões do córtex maiores. Esta parte maior está associada à memória, aos sentidos, à aprendizagem e à tomada de decisões. Para além desta informação, percebeu-se ainda que os tamanhos dos cérebros e suas regiões são bem diferentes. O tamanho do cérebro nos homens varia imenso entre si, já o das mulheres tende a ser semelhantes entre elas. Esta investigação foi publicada na BioArXiv.

Outras diferenças:
- as mulheres têm peitos, os homens não têm.
- cordas vocais - os homens têm a laringe maior (por isso tem a voz mais grossa), os pedaços da cartilagem se projectam mais. Com isso surge uma saliência no pescoço, conhecida como "pomo-de-adão". O tom da voz do homem relaciona-se com a quantidade de harmónio masculino testoterona que ele tem, e seu nível de testoterona por si só indica a sua qualidade genética e sua aptidão sexual.
- cabelos no corpo - Enquanto que a maioria das mulheres odeia pelos em excesso pelo corpo e faz o máximo para acabar com eles, nos homens esse factor pode atrair parceiras e indicar masculinidade.
- musculatura - Em geral, os homens são mais musculados que as mulheres. As mulheres costumam ter apenas pouco mais da metade da força dos homens na parte superior do corpo, e cerca de dois terços nos membros inferiores. Enquanto o metabolismo masculino queima calorias mais rápido, o metabolismo feminino tende a converter mais alimentos em gordura. 

Mulheres têm seus corpos preparados para transportar uma criança e para seu nascimento, e têm os quadris mais largos para manter gordura extra para a gravidez. Homens, livres das exigências do parto, têm o benefício de serem tão fortes e ágeis quanto possível, pois precisavam de ir em busca de alimento e competir por ele com outros homens.

Trabalho igual, salário igual? Concordo plenamente. Se uma mulher consegue trabalhar na construção de casas, e faz o mesmo trabalho que qualquer outro homem, sem dúvida que sim... Mas será o trabalho ideal para a mulher? Será que fisicamente ela estará apta para este tipo de trabalho?

Na parte 3 veremos algumas diferenças físicas entre homens e mulheres: estrutura, peso e altura, tecido ósseo, gravidade, articulações, pelve, gordura, densidade corporal, músculos.

homem e mulher - iguais ou diferentes? - parte 1

Cada vez mais temos ouvido falar de igualdade de género, em que não deveria haver discriminação entre os homens e as mulheres. Mas a verdade é que somos diferentes, tanto no pensar, no agir e no perceber, e isso tem várias implicações.

No geral os homens e as mulheres fazemos as mesmas coisas de maneiras diferentes:
- se é para fazer as malas as mulheres começam umas semanas antes a se programarem, acorda de noite com medo de ter esquecido de algo, faz muitas listas, dobra as suas coisas e as dos seus filhos, organiza tudo, planeia as actividades dos filhos, tenta fazer com que tudo caiba numa mala, logo lembra que se esqueceu de algo... Os homens fazem as malas cinco minutos antes de ir para o aeroporto, atiram umas coisas lá para dentro e... já esta!
- se o casamento entra em ruptura, no primeiro dia as mulheres derramam lágrimas pelos cantos, enquanto que os homens festejam; uma semana depois as mulheres começam a se recompor da situação, enquanto que o homem começa no processo de arrependimento; um mês depois ela está pronta para um novo relacionamento, e ele chora desalmadamente por ter perdido a esposa.
- se é para ir à casa de banho, as mulheres vão acompanhadas duas a duas, e fazem fila para usar a casa de banho; os homens... vão sozinhos (fica mal ir acompanhado!) e se a casa de banho estiver ocupada, qualquer canto serve para verter as "águas".
- se é para ir para o trabalho, desde o momento em que o homem se levanta e sai pela porta de casa é rápido (meia hora é suficiente), mas a mulher precisa de uma eternidade para se levantar da cama, tomar duche, maquilhar, escolher a roupa, etc.
- nas redes sociais, se por algum motivo não entrou no seu perfil durante uma semana, os homens têm poucas mensagens, poucos pedidos de amizade, etc.; mas as mulheres têm carradas de mensagens por ler, umas dezenas de pedidos de amizades, etc.
- na divisão da cama... 3/4 da cama é dela, e um 1/4 é dele.
- a mesa de trabalho do homem é caótica, tudo desarrumado; mas dela está impecável, tudo no seu devido lugar, tudo arrumadinho. O ambiente de trabalho do PC dele tem poucos ícones, mas o ambiente de trabalho do PC dela tem pastas e pastinhas, etc.
- quando um homem cruza com uma mulher na rua, imagina-a nua; a mulher quando se cruza com outra mulher, analisa a roupa que ela usa. 
- quando um homem se vê no espelho, mesmo que seja um franzininho, vê-se todo musculado e bonito; quando uma mulher se vê no espelho, acha-se gorda.
- quando vão ao cabeleireiro, o homem gasta pouco tempo e pouco dinheiro para ficar bonito; a mulher gasta uma eternidade lá dentro e gasta um balúrdio.
- quando chega a hora de vestir, as mulheres olham para o guarda-roupa cheio de roupa e diz "não tenho nada para vestir"; o homem olha para o guarda-roupa com pouca roupa e diz "boa! vai dar para toda a semana!"

Segundo um estudo realizado, mostraram que as mulheres são de "Vénus" e os homens são de "Marte", mostrando que, apesar de sermos iguais em direitos, a forma de pensar feminina e masculina têm diferenças profundas. No estudo mostrava que as mulheres ficam tristes por tudo, enquanto que os motivos para os homens ficarem tristes são: a derrota do clube de desporto, amassarem o carro, estar com fome. Mostrou que as mulheres lavam a loiça depois de comer, enquanto que os homens levam a loiça quando não há mais pratos limpos. Quando é para comprar um shampoo as mulheres analisam se tem proteínas e extracto de aloe, se dá volume, se tem vitaminas e minerais, se tem queratina para brilho; enquanto que o homem escolhe a embalagem que diz "shampoo".
Quando as mulheres adoecem dizem: "Estou bem. Só um pouco casada!" Os homens dizem: "Presta atenção, estas são as minhas últimas palavras..." Esta é só uma pequena amostra do estudo...

A verdade é que as mulheres têm a capacidade de falar ao telemóvel, ver televisão, maquilhar-se, lavar a loiça e ainda falar ao mesmo tempo com as crianças. Para ela é incompreensível quando o homem não ouve uma única palavra do que ela disse enquanto ele está a ver o futebol.

Os homens só fazem uma coisa de cada vez e as mulheres fazem várias coisas ao mesmo tempo. Se a mulher falar com o homem enquanto este está a fazer a barba, a probabilidade de este se cortar aumenta.

As mulheres dizem coisas que têm significados totalmente diferentes do que realmente parecem. Se a mulher disser "não se passa nada" e "tu é que sabes" isso significa "é claro que se passa alguma coisa" e "não vou dar a minha opinião porque já devias saber e quando o fizeres vais-te arrepender e vais-me dar razão (como sempre)".

Segundo os psicólogos, as mulheres são melhores que os homens a interpretar a linguagem não-verbal (movimentos das mãos, do corpo, as expressões do rosto, etc.). Isso explica muitas coisas.

Os homens e as mulheres são diferentes no tratamento entre amigos. Se a Adriana, a Débora e a Luciana vão almoçar juntas, elas tratar-se-ão por Dri, Dé e Lu. Se o Leandro, o Carlos e o João vão sair, eles tratar-se-ão por Gordo, Cabeçudo e Brother.

Os homens e as mulheres conseguem ter opiniões muito diferentes sobre o mesmo tema. Para uma mulher, os personagens dos filmes só deveriam morrer se fosse por amor. Para os homens, um bom filme é aquele em que muita gente morre e se possível com balas de metralhadora ou em grandes explosões.

A quantidade de objectos no WC é proporcional às necessidades de cada um. Um homem tem cerca de cinco objectos: escova de dentes, espuma de barbear, gilete, sabonete e uma toalha. A quantidade média de objectos da mulher pode chegar às centenas e é muito inconveniente se o homem pergunta “Para que precisas disto?”.

A mulher precisa de ficar com a "última palavra". Qualquer coisa que um homem disser depois de terminar uma discussão já é o início de uma outra.

Uma mulher preocupa-se com o futuro até conseguir um marido. Um homem nunca se preocupa com o futuro até conseguir uma mulher.

Há coisas que só as mulheres entendem. Por exemplo: a diferença entre as cores branco, creme, bege e branco-pérola; a necessidade de ter cinco pares de sapatos pretos; almoçar uma salada, bebida zero e um gelado de chocolate como sobremesa.

A maioria das mulheres demora, em média, 40 minutos para se arranjar antes de sair de casa. Esta frase significa que, provavelmente, ainda nem escolheu que roupa vai usar. 

o que Deus diz sobre... o homem

Deus criou o homem, e depois criou uma mulher (Génesis 2.7,8; 2.18-22; I Timóteo 2.13). O homem foi feito por Deus e assim Deus tem autoridade sobre o homem. A mulher foi formada do homem, e ele tem autoridade sobre ela. As crianças vêm dos pais e assim os pais têm autoridade sobre os filhos.

Na Família:

1 – O homem é o cabeça da família (Efésios 5.25; Colossenses 3.19).

a) Exercer liderança sobre si mesmo! (auto-controlo)

b) Exercer liderança em submissão a Deus.

c) Exercer a liderança com amor (versus egoísmo)

d) Exercer a liderança com humildade (versus arrogância)

e) Exercer a liderança com serviço (João 13.3,4) Jesus sabia quem era (o líder, o Filho de Deus, o Unigénito do Pai), mas serviu os discípulos.

f) Exercer a liderança sendo exemplo.

     Exemplo com acções:

• activo (não passivo, desinteressado)
• encare os problemas; não abandone a família
• não seja vergonhoso, mas algo de orgulho à família

2 – O homem é responsável por trabalhar e prover sustento para as necessidades da família (I Timóteo 5.8)

- Trabalhar → casamento

- Não trabalha? → Não há casamento! Como irá sustentar? Como irá pagar as contas?

3 – O homem é o sacerdote.

a) Ele representa Deus na família!

b) O marido deve santificar a esposa (Efésios 5.25-33), assim como Cristo santifica a Igreja.

c) Conduzir toda a família a Deus!

4 – O homem é protector da família!

a) Proteger das trevas!... (guerra espiritual)

b) Proteger das más influências (TV, leituras, internet, amizades,...)

c) Ajudar a família a tomar decisões correctas.

Na Igreja:

A liderança está colocada sobre o homem.

A.T. → sacerdotes (homens)

N.T. → discípulos (homens)

Requisitos para exercício da liderança espiritual: I Timóteo 3.1-13 (ler)

Todos os textos do N.T. mostram uma liderança masculina: Pedro, Paulo, Timóteo, etc. - “vossos pastores” (Hb 13.7,17)

A liderança da Igreja tem estado sobre os ombros do homem, até que começou a surgir o “feminismo”. Assim, mulheres começaram a assumir o papel dos homens na sociedade, inclusive dentro da Igreja.

Ensino de Paulo: (há todo um contexto)

I Coríntios 14.34,35 – A Igreja de Corinto tinha algumas anormalidades – as mulheres estavam saindo do seu lugar (desordem). Em outros lugares, as mulheres podiam profetizar (falar as boas novas) – Atos 21.8,9; 2.17,18

Paulo, mentor de Timóteo, aconselhou Timóteo - I Timóteo 2.12.

O problema não é a mulher falar; o problema é não reconhecer o seu lugar, em humildade.

O lugar de liderança pertence ao homem – Efésios 4.11. Ao homem cabe o ensino, o pastoreamento das “ovelhas” (cristãos), o exercício de cargos de liderança. As mulheres são muito importantes, no auxílio. O ministério de Jesus foi auxiliado por mulheres, mas nenhuma foi discípula (= discípulos).

Conselhos práticos:

1 – Dê atenção à família (brincar, conversar, ajudar nos TPC, ouvir, passear,...)

2 – Esteja atento às necessidades da família (roupa, alimentação, estudos, medicamentos, conselhos, …)

3 – Tempo de oração e leitura da Bíblia com a família.

a precariedade da vida

Sem sombra de dúvida o ser humano é extraordinário. Se observarmos a capacidade intelectual e de criação do homem, ficamos admirados. 

O ser humano tem a capacidade de construir pontes (não pontes quaisquer!), pirâmides, palácios, prédios e arranha-céus, helicópteros, aviões e naves espaciais, carros e comboios com a mais alta tecnologia, artes diversas, etc. Há quem diga até que o ser humano já foi à Lua! (Se já foi, porque não voltou a repetir a façanha?!) Desenvolvemos inúmeras formas de comunicar uns com os outros. Desenvolvemos tecnologias que é de ficar surpreendidos, e muitas delas ainda não estão divulgadas e acessíveis ao cidadão-comum, que de um ano para o outro já estão desactualizadas, e até mesmo obsoletas. Nos últimos anos a medicina tem evoluído de forma assustadora! Novas maneiras de combater as doenças têm sido descobertas, etc. Poderia ficar aqui a mencionar imensas coisas nas quais o ser humano é superior, e a lista nunca mais iria acabar. Dizem os cientistas neurológicos de que o ser humano, na sua generalidade, somente usa dez por centro do seu cérebro. Uns usam mais, e outro usam menos. Mas mesmo assim, usando somente os tais dez por cento... uau, é assustador!

Se simplesmente fossemos animais, nossa vida iria ser completamente diferente. Passaríamos nossa vida a acasalar e a procriar, sendo presas de algum outro animal e caçadores para nos alimentarmos. Nem dá para imaginar! Ou melhor, até dá, mas a imagem não seria nada agradável. Sem dúvida alguma, não se pode comparar o ser humano com os animais! 

O ser humano é surpreendente! Mas, de um momento para o outro, alguma coisa acontece, que nos mostra o qual precários nós somos. De repente estamos sentados na explanada de um café, e uns radicais aparecem com metralhadoras (como aconteceu em Paris nos finais de 2015), ou colocam uma bomba e explode sem darmos conta. Um acidente de automóvel acontece, numa viagem que até era curta, que muda o rumo da nossa vida para sempre. Uma doença é descoberta em nosso corpo, que vai levar-nos à debilidade física, e até mesmo outras debilidades. Ou outra "cena" qualquer acontece e o caminho que prevíamos tomar, de repente é mudado.

Lutamos sem medir esforço para construir alguma coisa para usufruirmos em nossos dias mais avançados, ou até mesmo para deixar algo de valor para a descendência. De repente sonhos e projectos são encurtados! 

Quão precário é o ser humano! A vida nesta terra pode ser longa, mas também pode ser curta. Para alguns a vida nem sequer chega a acontecer, pois são brutalmente assassinados antes mesmo de nascer!

Ninguém pode considerar que tem a vida na sua mão e que pode controlá-la. Você mesmo nem pode afirmar que tem a certeza que vai ler este texto até ao fim. A vida não está em suas mãos. O ser humano por mais capacidades que tenha, não tem a capacidade de controlar a vida.

Então, porque tantas guerras? Tantas lutas? Tanta euforia para obter isto e aquilo? Para quê? Hoje e agora é o momento que devemos viver com toda a intensidade de nossa vida... sabendo uma coisa, que depois desta vida há uma outra vida para ser vivida. E é aqui nesta vida que decidimos onde iremos passar a eternidade. Isso, se acreditares em Deus, e no que está mencionado na Palavra de Deus - a Bíblia. 

Mas se não acreditares, que esperança tens tu? Qual a razão da tua vida? Porque motivo trabalhas tu? Porque lutas para dar uma boa educação aos teus filhos? Se acreditar que a vida termina no momento da morte, porque motivo te levantas todos os dias, e lutas para melhorares a tua vida?

Eu acredito que, o ser humano foi criado com a capacidade criadora de Deus, para que possamos fazer desta terra um lutar maravilhoso para nós desfrutarmos dele, e aqui termos relacionamentos saudáveis uns com os outros, e no momento em que a vida nos der um "tropeção", e nossa vida comece a findar aqui, tenho uma outra vida para ser vivida, onde poderei para sempre desfrutar da companhia de todos aqueles que souberam fazer a melhor e a maior escolha que se pode fazer nesta vida!