Texto relativo à aula online n.º 5 dos Princípios da Fé Cristã
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Se ainda não começaste o curso "Princípios da Fé Cristã", gostaria de convidar-te a começares esta maratona espiritual comigo. A Bíblia incentiva-nos a crescer espiritualmente, e através dos estudos que aqui serão partilhados terás a oportunidade de conhecer melhor o que a Palavra de Deus diz sobre diversos temas.
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Deus, ao criar o Universo, o fez debaixo de princípios espirituais eternos regidos por Ele mesmo. Estes princípios são invioláveis, pois Ele é justo e bondoso. Deus colocou limites entre o céu e a terra, estrelas e estrelas, sol e lua, planetas e planetas, continentes e países, departamentos e estados (Génesis 1).
Existem princípios que governam o mundo físico e que nos conduzem ao conhecimento de Deus. Assim como existem leis físicas que governam o Universo, existem Leis Espirituais que governam o relacionamento do Homem com Deus.
A nossa existência no mundo físico teve o aval do mundo espiritual. Tudo no reino físico tem sua base no espiritual; tudo no reino natural (as plantas e animais, pela voz de Deus; o homem, pela mão de Deus e sopro de vida, o Seu espírito) tem a sua origem no sobrenatural (Hebreus 11:3). Todo o Homem precisa saber disso.
A flora e a fauna, a terra, os mares (Génesis 1) vieram a existir pela “voz de Deus”. Quanto ao Homem, ele foi formado do pó da terra (barro – Génesis 2:7 - “pó da terra” = adamah') mais o sopro de vida (Espírito de Deus).
QUEM É O HOMEM?
O Homem é constituído por três partes: espírito, alma e corpo – 1 Tessalonicenses 5:23.
1 – Criado à imagem e à semelhança de Deus (Génesis 1:26,27)
a) Deus é espírito – João 4:24
b) O que é nascido do Espírito (Deus) é espírito – João 3:6b
Portanto, o Homem é um ser espiritual, espírito.
2 – Somos carne – João 3:6a - “o que é nascido da carne é carne...” - para nos relacionamentos com o mundo físico, mundo natural, através dos sentidos.
Somos todos descendentes de Adão e Eva – De acordo com a análise do ADN mitocondrial os cientistas concluíram que todos os seres humanos descendem de uma só mulher; e de acordo com a análise dos cromossomas Y, concluíram que todos os seres humanos descendem de um só homem. Ver
Portanto, somos um espírito com um corpo – 2 Coríntios 5:8
3 – Temos uma alma – sede dos sentimentos ou emoções, a mente e a vontade.
Algumas considerações a respeito dos sentimentos/emoções:
A emoção não é inteligente, não produz pensamento, é inconsciente, não pode ser auto-gerida. (…) A emoção nunca terá autocontrolo, que será sempre um bebé a nível mental. (…) A gestão da emoção é fundamental para equipar o seu “eu” a fim de proteger a mente, caso contrário, ela poderá ficar abandonada, desprotegida e, produzir imenso lixo mental e desperdício emocional. (…) Sem gestão da emoção, a mais complexa propriedade, a mente humana, o território da emoção, torna-se terra sem qualquer proteção, passível de invasões contínuas. (…) A emoção fica abandonada se o “eu” não a protege, se ele não treina uma ferramenta de gestão da emoção fundamental: a minha paz vale ouro, o resto é lixo. Com o “resto” refiro-me não às pessoas, mas aos estímulos estressantes.” (“Intoxicação digital”, Augusto Cury, p. 51-53).
É comum os colegas falarem sobre a falta de sentido da vida, as crises ansiosas que os atingem, o sentimento de auto-destruição e coisas do género. Vivemos num mundo que ensina milhões de dados sobre o mundo de fora, mas nada sobre o completo planeta das emoções. (…) Entre os jovens a resiliência é baixa, como a capacidade de suportar desilusões é diminuta, essas experiências aprisionam-nos, podendo levá-los a perder o encanto pela vida. Muitos adolescentes mutilam-se, pois sentem-se (emoção) diminuídos, rejeitados, infelizes, stressados, alguns encorajados por informações nas redes sociais, acabam por se magoar. (“Intoxicação digital”, Augusto Cury, p. 55,56)
Algumas considerações a respeito da mente:
Cada ser humano é único, que tem características de personalidade, preferências, gostos, visão da vida, relacionamentos... diferentes, por causa da sua identidade. E esta é formada por milhões de janelas ou arquivos que estruturam inúmeras características de personalidade. (“Intoxicação Digital”, Augusto Cury, p. 25)
A memória é uma grande colcha de retalhes, contém milhões, talvez milhares de milhões de janelas ou arquivos que são vivenciados, experimentados e registados no cortéx cerebral desde pelo menos a aurora da vida fetal, quando o cérebro está em formação. (“Intoxicação Digital”, Augusto Cury, p. 31).
Padres, pastores, rabinos, budistas não entendem o mais complexo planeta, o planeta mente. Não compreendem que não se apagam os traumas, apenas se reedita a memória. (…) Cada pessoa tem 24 horas para tomar banho, mas tem no máximo 5 segundos para confrontar e reciclar um pensamento doentio, ou seja, para fazer a higiene mental. A mente humana é como uma casa que produz muito lixo e grande quantidade de desperdícios, e que é muito mal cuidada e preservadas. O ser humano é irresponsável a cuidar da mente, ainda mais nesta sociedade digital artificial e com este sistema educacional superficial. (“Intoxicação digital”, Augusto Cury, p. 32,33).
Raramente alguém faz a higiene mental. Nesse caso, o biógrafio do cérebro, de forma implacável, arquiva e polui o córtex cerebral. (“Intoxicação Digital”, Augusto Cury, p. 90)
A mente é um biógrafo (chamado “fenómeno RAM”) não autorizado no nosso cérebro que regista tudo sem autorização do nosso “eu”.
O registo é automático. Ao registar-se um pensamento perturbador, uma emoção fóbica, uma ofensa ou uma crítica injusta, temos no máximo 5 segundos para duvidar do seu controlo, criticá-lo e reeditá-lo e neutralizá-lo. Mas o nosso “eu” não é treinado para gerir a mente.
O registo é involuntário. Milhares de pensamentos, emoções e experiências sociais são registados diariamente e involuntariamente. Nos computadores o proprietário decide o que registar; na sua memória, nunca terá esse poder de decisão.
Tudo o que tem mais peso emocional, seja alegria ou dor, irá gerar janelas poderosas: traumáticas (quando houver qualquer tipo de sofrimento) e saudáveis (quando houver experiências prazerosas).
Devido aos processos complexos e multifocais de registo-leitura das informações e sua utilização na construção de cadeias de pensamentos e de experiências emocionais, a nossa mente é uma caixa de paradoxos. Existem pessoas pessimistas que não tiveram um passado muito traumático e pessoas optimistas com um passado traumático. Existem jovens egocêntricos que tiveram uma educação altruísta e jovens generosos que tiveram uma educação individualista. Há pessoas tímidas em lares sociáveis e pessoas seguras criadas em famílias frágeis e tímidas. (“Intoxicação Digital”, Augusto Cury”, p. 61-64)
As prisões mentais constroem-se quando o “eu” não recicla o lixo dos pensamentos e das emoções tensas, ruminando-os. Um ser humano que adoece rumina perdas, mágoas, frustrações, fracassos, bullying e devolve-os à sua memória, expandindo o seu trauma. A retroalimentação do trauma é tão grave como o próprio trauma original. (“Intoxicação Digital”, Augusto Cury, p. 72)
A mente “mente”. Ninguém será tão agressivo contigo como a tua própria mente, se não aprenderes a gerir os pensamentos e as emoções. A mente irá mentir, fazendo-te sofrer por antecipação e sentires-te angustiado com os problemas do futuro. Há pais que estão com os seus bebés ao colo e já sofrem por antecipação, ao pensarem que eles serão dependentes de drogas ou que poderão sofrer acidentes ou até ser vítimas de doenças. A mente mentir-te-á contando-te que coisas horríveis poderão acontecer no teu trabalho, com as tuas finanças, com o governo do teu país, e que não terás capacidade de resolver. A mente mentirá ao fazer-te acreditar que deves remoer o teu passado, ruminar mágoas, frustrações e raiva. A mente vende preocupações e cobra um alto valor: um “eu” que não é gestor da sua mente poderá ser vítima de inumeráveis inquietações, gastar mais energia... A mente “mente” que a vida não faz sentido, que tudo é entediante, que não há razões para viver, embora haja milhões de motivos, e o maior deles é estar vivo.
E, quanto maior for o consumo emocional irresponsável das mentiras da mente, mais hipóteses há do ser humano adoecer. (“Intoxicação Digital”, Augusto Cury, p. 77,78).
Uma mente saturada de informações gera emoções agitadas. O resultado é a síndrome do pensamento acelerado (SPA). (…) Pensar é uma inevitabilidade. Se o “eu”, que é o líder da mente humana, o agente da autonomia e do livre-arbítrio, não ler a memória conscientemente e produzir numa direção lógica, produzirão pensamentos e emoções sem a sua autorização consciente. (…) A mente nunca é equilibrada. A nossa mente vive num processo inevitável de construção e desconstrução e reconstrução. O que não é saudável é uma pessoa excessivamente descontrolada, hiper-reativa, instável. (“Intoxicação Digital”, Augusto Cury, p. 85-87)
CONCLUSÃO:
Somos um espírito, temos uma alma e habitamos num corpo. - Mesmo que morramos, ficaremos “ausentes do corpo, mas presentes com o Senhor” (2 Coríntios 5:8). ... Isto refere-se aos salvos!!!
Infelizmente o Homem, no plano espiritual o Homem pecou...
COMO O HOMEM FICOU AFASTADO DO RELACIONAMENTO DIRETO COM DEUS? Assunto para o próximo post... clique AQUI
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